各种水果齐聚，减肥女孩可以尝试下~
苹果一个、洛神花7、8朵、纯净水1000ml、黄冰糖适量、
1.准备一个苹果，7、8朵洛神花，冰糖适量；
2.苹果削皮切丁，洛神花洗净；放入砂锅加纯净水、黄冰糖开煮；煮开后再熬制半小时（熬制时间的长短取决于火力，时间越长，更入味）
3.待凉，盛出；
4.抿上一口，味道好极了
5.冰镇或加些冰块做成冰茶也很不错最主要的是没有乱七八糟的添加剂的饮品才是给人喝的好么？！
小贴士：健康又减肥的利器~
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