花肠,也叫生肠,是母猪的卵巢跟输卵管,因为其在腹腔里卷卷的像团花似的,故得名花肠。花肠是广西人餐桌上常见的食材,口感是脆脆的,没有什么特别的味道,反正爱的人就爱,不喜欢的人也吃不出它的美。
花肠一条、洋葱半个、芹菜两根、干辣椒2根、
1.姜切丝,蒜拍碎切丁,辣椒切小粒,洋葱、芹菜切片;花肠先洗干净然后用剪刀隔1厘米左右剪一刀,不要剪断,剪个四五刀后再剪断,剪好的花肠焯水备用。
2.锅下油将蒜姜辣椒煸香,然后依次加入洋葱、芹菜、花肠一同翻炒,炒的时间不要太长,大概个两三分钟就可以调味起锅了。
3.调味就加料酒、生抽跟少少的糖就可以了,喜欢辣的也可以加多些干辣椒、小米辣或者辣椒酱来炒,反正都是看个人口味的,调好味起锅就大功告成了。
4.简单的两菜一汤
小贴士
清洗花肠我都是先用清水冲几遍,然后挤干肠子里的水,再用盐抓抓几次用清水洗净即可。最后剪好后再焯过水就基本上没什么味道了。
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